Algemene visie en doelstellingen van onze zwemschool

Wij zijn een moderne, warme en speciale zwemschool vandaar dat we het volgende heel belangrijk vinden:
- Onderwijs op maat.
- Uitdagend voor kinderen.
- Inzichtelijk voor ouders.
- Met plezier gegeven door leerkrachten,
- Met waardevolle hulp en begeleiding van alle betrokken medewerkers van ons zwembad.

Bij Zonnewater streven we ernaar om zoveel mogelijk kinderen de kans te bieden om te leren zwemmen. Er is plek voor iedereen, ongeacht leeftijd, achtergrond of zwemniveau. Elk kind krijgt de mogelijkheid om zich veilig, vaardig en met plezier in het water te kunnen bewegen.

Levenslange liefde voor water

Wij gunnen elk kind naast zwemvaardigheden een levenslange liefde voor het water. Samen bouwen we aan een zwemveiliger Nederland waar kinderen en jongvolwassenen met vertrouwen, vaardigheid en plezier kunnen zwemmen in zee en zwembad. Dit bereiken wij door ons te richten op drie speerpunten: veiligheid, vaardigheden en fun.

Veiligheid

Onze hoogste prioriteit is de veiligheid van elk kind in en rond het water. Wij geloven dat een kind dat zich veilig voelt, sneller leert en meer zelfvertrouwen ontwikkelt. Daarom bieden wij een veilige en ondersteunende omgeving waarin kinderen op hun eigen tempo kunnen leren. Onze instructeurs zijn goed opgeleid en gecertificeerd. En wij hanteren veiligheidsnormen en procedures om ervoor te zorgen dat elk kind zich veilig voelt, zowel voor, tijdens als na de zwemles.

Vaardigheden

Bij Zonnewater draait alles om het ontwikkelen van de noodzakelijke zwemvaardigheden die kinderen hun hele leven zullen gebruiken. We bieden een gestructureerd lesprogramma dat is ontworpen om kinderen stap voor stap te helpen bij het opbouwen van hun zwemcapaciteiten. Zo werken we in verschillende fases toe naar de zwemdiploma’s A en B.

Onze lessen zijn afgestemd op de individuele behoeften en zwemvaardigheid van elk kind. Wanneer een kind toe is aan een volgende fase, schuift het door naar een volgende groep.
Omdat ons zwembad zich minder goed leent voor het aanleren van de C-vaardigheden, bieden we samen met het Hessenbad zwemlessen C in de zomer aan.

Fun

Wij geloven dat leren zwemmen een leuke en positieve ervaring moet zijn. Door plezier te integreren in onze lessen, zorgen we ervoor dat kinderen gemotiveerd en betrokken blijven. Onze lessen zijn interactief en speels, met veel ruimte voor plezier en speelse vormen. Door ‘fun’ centraal te stellen, creëren we een omgeving waarin kinderen graag komen zwemmen en blijven leren.

Acht basiselementen

Binnen Zonnewater werken we met acht basiselementen. Die vormen de kern van het zwemonderwijs. Deze elementen zijn gericht op het ontwikkelen van zelfredzaamheid en zwemveiligheid zodat kinderen op een veilige en verantwoorde manier leren zwemmen. We hanteren een gestructureerde opbouw. Daarbij staan die acht basiselementen centraal in alle niveaugroepen, van ouder-kind zwemmen tot het A- en B-traject.

1) Onder water gaan: Dit is de eerste stap naar watervrijheid. Kinderen leren zonder angst onder water te gaan, hun ogen te openen en te oriënteren. Dit vormt de basis voor alle verdere zwemvaardigheden.
2) Drijven: Drijven op zowel de buik als rug helpt kinderen om hun lichaam onder controle te krijgen en in balans te blijven. Drijven is essentieel voor het leren van zwemslagen en zorgt ervoor dat kinderen comfortabel en ontspannen in het water liggen.
3) Ademhalen: De juiste ademhalingstechniek is cruciaal voor veilig en effectief zwemmen. Kinderen leren wanneer en hoe ze hun adem moeten inhouden en uitblazen. Vooral bij het onder water gaan en tijdens het zwemmen van verschillende slagen.
4) Voortbewegen: Dit element richt zich op het leren van de basiszwemslagen, zoals schoolslag, enkelvoudige rugslag, rugcrawl en borstcrawl. Het doel is om kinderen efficiënt en gecontroleerd door het water te laten bewegen, essentieel voor hun zwemvaardigheid.
5) Duiken en springen: In dit onderdeel leren kinderen veilig te springen en te duiken. Daarbij coördineren ze hun lichaam en leren hoe ze na de sprong weer boven water moeten komen. Belangrijk voor situaties waarin kinderen onverwacht in het water terechtkomen.
6) Draaien: Het draaien van buik naar rug en vice versa is een belangrijke vaardigheid voor zelfredzaamheid. Kinderen leren zichzelf in een stabiele positie te brengen als ze in het water vallen of als ze moe zijn tijdens het zwemmen.
7) Watertrappelen: Watertrappelen is een overlevingsvaardigheid waarbij kinderen leren om zonder vooruit te bewegen boven water te blijven. Dit is van vitaal belang in noodsituaties waarin kinderen moeten blijven drijven totdat hulp komt.
8) Survival: Oriëntatie in dieper water met kleding aan. Vertrouwt raken en jezelf kunnen redden in allerlei onverwachte situaties.

Indeling en fasen tot en met het A-diploma

Binnen ons zwemonderwijs werken we met vier verschillende fasen waarin kinderen op een veilige, positieve en gestructureerde manier toewerken naar het behalen van hun A-diploma. Elke stap in het traject is gericht op het ontwikkelen van belangrijke zwemvaardigheden en zelfredzaamheid.

Fase 1: Waterdiepte 0.70 cm
In dit eerste stadium maken kinderen kennis met het water en werken we aan de basisvaardigheden, zoals watervrij worden, onder water gaan en drijven. Alles draait hier om het opbouwen van vertrouwen en plezier in het water.

Fase 2: Waterdiepte 0.70 -1.10 cm
Kinderen leren hier de beenslagen van de schoolslag, rugslag, borstcrawl en rugcrawl aan en oefenen met drijven op de rug en buik. Nadruk ligt op het rugzwemmen met een effectieve voetenstand. Dit is nodig om voldoende stuwing te ontwikkelen. Bij een juiste rugslag volgt de school-beenslag vanzelf. We gebruiken hulpmiddelen zoals kurken, dumbells, flesjes, bandjes en noodles om de kinderen goed te laten focussen op hun zwemslag. Daarnaast besteden we extra aandacht aan veilig springen in het water en het aanleren van eenvoudige ademhalingstechnieken, onder water zwemmen en een introductie van watertrappelen.
We zien fase 1 en 2 als een dakpan constructie. Ze lopen in elkaar over en tijdens de lessen bieden we de activiteiten op verschillende waterdiepten aan.

Fase 3: Waterdiepte 1.10-1.50 cm
Hier wordt de focus gelegd op aanleren van de volledige zwemtechnieken met de nadruk op het aanleren van de schoolslag. We werken hierbij weer met drijfmiddelen en bouwen deze geleidelijk af. In dit stadium zwemmen we korte stukken. De focus ligt op techniek en uitvoeren van de zwemslagen, niet op het opbouwen van conditie. Ook oefenen we met watertrappelen, springen, keren en draaien in het water om de zelfredzaamheid te vergroten.

Fase 4: Waterdiepte 1.50 cm
In het laatste stadium voor diploma A worden alle technieken verder verfijnd en leren de kinderen om hun zwemslagen vol vertrouwen uit te voeren. Ze oefenen met duiken, zullen langere afstanden zwemmen en beheersen uiteindelijk alle vaardigheden om veilig in het water te zijn. Zodra het kind er klaar voor is, wordt er met kleding (onderdeel survival) geoefend.