Close
Skip to content

Volwassenen

Bewegen is goed voor iedereen. Voor jong en oud. Maar welke vorm van bewegen past bij u?
Water is voor bijna iedereen geschikt en biedt een indrukwekkende lijst gezondheidsvoordelen:

  • Bewegen in water zorgt voor de ideale ontspanning voor lichaam en geest.
  • Bewegen in water zorgt voor sterke spieren.
  • Bewegen in water zorgt voor grotere longinhoud.
  • Bewegen in water kent bijna geen blessures aan het bewegingsapparaat.
  • Bewegen in water geeft je een gelukkig gevoel.

In Zonnewater werkt u als volwassene aan uw evenwicht, coördinatie, conditie, bewegingsapparaat en ontspanning in warm water met een constante temperatuur van 33 graden. U blijft in beweging om stijve spieren te voorkomen, om uw evenwicht en coördinatie te bevorderen of om de fitheid voor en na een operatie te verhogen of te herstellen. U bepaalt zelf wat u het prettigst vindt: banen zwemmen of met hulp van een professional oefeningen uitvoeren om uw lichaam soepel te houden. We leveren maatwerk! U houdt de regie zelf in eigen hand en bevordert uw vitaliteit. Vraag ook eens naar onze speciale doelgroepen voor mantelzorgers, suikerpatiënten en revalidatie.

Revalidatiezwemmen

We organiseren ook speciaal revalidatiezwemmen en Aqua Taiji/Qigong. Dit wordt helaas niet vergoed. Onze specialiste Hilly gaat vanaf september ook nog aanvullend een vierjarige opleiding tot Cranio-Sacraal-therapeute volgen.  Dit nieuwe beweegprogramma vindt in kleine groepjes en individueel plaats. Het richt zich speciaal op mensen met gewrichts- en spierklachten, chronische aandoeningen of zij die herstellende zijn van ziekte, chemo of een operatie. Met het programma kunnen zij hun mobiliteit en/balans verbeteren. Het levert zowel geestelijke als lichamelijke ontspanning.

Hulp bij aan- en uitkleden

Tegen een kleine vergoeding bieden we hulp aan bij het verkleden. Een mooie aanvulling die ons toegankelijk maakt voor een zo groot mogelijke groep.

Mogen we u binnenkort ook een keer begroeten?
Direct bekijken welke tijden beschikbaar zijn
Overzicht van actuele tarieven


Bel voor een afspraak om gratis kennis te maken.

De kosten voor bewegen onder leiding van een fysiotherapeut worden veelal gefinancierd uit uw aanvullende verzekering. Bekijk hier met welke zorgverzekeringen wij een contract hebben afgesloten.