We bieden ontspanningslessen in water met een combinatie van balans/coördinatie/ademhaling. Informeer eens naar de mogelijkheden.

Maar sinds Hilly Bertram ons team versterkt bieden we ook Cranio-sacraal therapie.

In de cranio-sacraal therapie, kortweg cranio wordt met aandacht aangeraakt. Door de zachte aanraking van de handen van de therapeut gaat het zelfherstellend vermogen van het lichaam aan het werk. Bij de lichaamsgerichte therapie kijkt de behandelaar naar de fysieke en/of emotionele klacht van de client. Het aangrijpingspunt ligt bij het cranio-sacrale systeem (CSS) en de fascia (bindweefsel). De CCS bestaat uit het hoofd (cranium) en het heiligbeen (Sacrum) omdat de hersenvliezen en de ruggenmergsvliezen het hele systeem met elkaar verbinden. De vliezen behoren tot het bindweefsel dat verspreid over ons hele lichaam fungeert als steunweefsel en ophangsysteem. Het zit zowel rondom de spieren, de botten, de zenuwen, de bloedvaten en om en in onze organen. Bindweefsel beschermt het lichaam, steunt het en maakt beweging mogelijk.

Hilly’s achtergrond ligt in de fysiotherapie en warmwaterrevalidatie en dat vulde ze aan met diverse cranio-sacraal opleidingen.

Onder het mom van ‘Luisteren naar je lijf – ontspannen, helen, voelen’ geeft ze deze zachte, lichaamsgerichte behandelvorm die u helpt spanning en pijn los te laten. Door milde aanraking activeert uw lichaam zijn zelfherstellend vermogen. Verstrakt bindweefsel, vaak door stress, emoties of oude blessures, krijgt weer ruimte. U voelt beter wat u nodig heeft om in balans te komen